Ağrıyı çoğumuz sevmeyiz; ancak ağrı, vücudun en önemli iletişim araçlarından biridir. Elinizi sıcak bir ocağa koyduğunuzda hiç acı hissetmediğinizi düşünün. Ağrı, vücudun …
Boğmaca (Pertussis) Nedir? Boğmaca, burun ve boğaz (yani üst solunum yolları) başta olmak üzere solunum sisteminizi etkileyen bakteriyel bir enfeksiyondur. Hastalık, bazen …
Minik burunlar bolca nezle (soğuk algınlığı) kapar. Özellikle kreşe giden veya okula giden abi-abla gibi kardeşleri olan bebekler, ilk senelerinde sekiz ya …
Çocuklar neden yetişkinlere göre daha sık ishal olur? Evde çocuğunuzu rahatlatmak için neler yapabilirsiniz? Bu makalede, çocuklarda ishalin nedenlerini, belirtilerini ve evde …
Uykusuzluk Nedir? Uykusuzluk (insomnia), uykuya dalmakta veya uykuyu sürdürmekte (ya da her ikisinde birden) zorlanmanıza yol açan bir uyku bozukluğudur. Bu durum …
Bazı insanlar gece boyunca rahatça uyuyup dinlenmiş şekilde uyanırken, bazılarımız yatağa girer girmez dönüp duruyor veya sık sık uyanıyor olabilir. Bunun nedeni, …
Rüyalar heyecan verici, korkutucu veya sadece tuhaf olabilir. Hepimiz rüya görürüz, hatta ertesi gün hatırlamasak bile. Peki ama neden rüya görürüz? Rüyalarımızın …
REM Uykusu ve Non-REM Uykusu Arasındaki Fark Uyurken vücudumuz, REM (Rapid Eye Movement) ve Non-REM uykusu arasında gidip gelir. Uykuya daldıktan sonra …
Ne Kadar Uykuya İhtiyacınız Var? Yaşınız da dahil olmak üzere birçok faktör, ihtiyaç duyduğunuz uyku miktarını etkiler. Genellikle tavsiye edilen süreler şu …
Kâbus Nedir? Kâbuslar, sizi derin uykunuzdan korkuyla uyandıran, son derece gerçekçi ve rahatsız edici rüyalardır. Genellikle kalbinizin korkudan hızlı atmasına neden olurlar. …
