Hastalıklar ve Durumlar

Kronik Ağrım mı Var?

Hemen herkes zaman zaman ağrı hisseder. Parmağınızı kestiğinizde veya bir kasınızı incittiğinizde, bu acı vücudunuzun “bir şeyler ters gidiyor” demesinin bir yoludur.…

Devamını oku

Uyku Hijyeni Nedir?

Bazı insanlar gece boyunca rahatça uyuyup dinlenmiş şekilde uyanırken, bazılarımız yatağa girer girmez dönüp duruyor veya sık sık uyanıyor olabilir. Bunun nedeni,…

Devamını oku