Kronik Ağrım mı Var?
Hemen herkes zaman zaman ağrı hisseder. Parmağınızı kestiğinizde veya bir kasınızı incittiğinizde, bu acı vücudunuzun “bir şeyler ters gidiyor” demesinin bir yoludur.…
Hemen herkes zaman zaman ağrı hisseder. Parmağınızı kestiğinizde veya bir kasınızı incittiğinizde, bu acı vücudunuzun “bir şeyler ters gidiyor” demesinin bir yoludur.…
Ağrıyı çoğumuz sevmeyiz; ancak ağrı, vücudun en önemli iletişim araçlarından biridir. Elinizi sıcak bir ocağa koyduğunuzda hiç acı hissetmediğinizi düşünün. Ağrı, vücudun…
Boğmaca (Pertussis) Nedir? Boğmaca, burun ve boğaz (yani üst solunum yolları) başta olmak üzere solunum sisteminizi etkileyen bakteriyel bir enfeksiyondur. Hastalık, bazen…
Minik burunlar bolca nezle (soğuk algınlığı) kapar. Özellikle kreşe giden veya okula giden abi-abla gibi kardeşleri olan bebekler, ilk senelerinde sekiz ya…
Çocuklar neden yetişkinlere göre daha sık ishal olur? Evde çocuğunuzu rahatlatmak için neler yapabilirsiniz? Bu makalede, çocuklarda ishalin nedenlerini, belirtilerini ve evde…
Uykusuzluk Nedir? Uykusuzluk (insomnia), uykuya dalmakta veya uykuyu sürdürmekte (ya da her ikisinde birden) zorlanmanıza yol açan bir uyku bozukluğudur. Bu durum…
Bazı insanlar gece boyunca rahatça uyuyup dinlenmiş şekilde uyanırken, bazılarımız yatağa girer girmez dönüp duruyor veya sık sık uyanıyor olabilir. Bunun nedeni,…
Rüyalar heyecan verici, korkutucu veya sadece tuhaf olabilir. Hepimiz rüya görürüz, hatta ertesi gün hatırlamasak bile. Peki ama neden rüya görürüz? Rüyalarımızın…
REM Uykusu ve Non-REM Uykusu Arasındaki Fark Uyurken vücudumuz, REM (Rapid Eye Movement) ve Non-REM uykusu arasında gidip gelir. Uykuya daldıktan sonra…
Ne Kadar Uykuya İhtiyacınız Var? Yaşınız da dahil olmak üzere birçok faktör, ihtiyaç duyduğunuz uyku miktarını etkiler. Genellikle tavsiye edilen süreler şu…